猫背はどうやって治すの？姿勢やスタイルの改善のコツはコチラ！
こんにちは。大阪京橋の女性専用整骨院ASCメディカルラボ院長 神野甯世＊かんのやすよ＊です。「わかりやすい！知って得するカラダのハナシ」へようこそ！ 今日のテーマはコチラ！猫背はどうやって治すの？ 猫背なんだから胸をはりなさい！？ 患者様に立ち姿勢・歩き動作のアドバイスをさせていただく際、よくご相談を受けるのが 「私は猫背なんで、胸をはろうと意識していますがなかなか良くなりません。」 幼い […]
TAG
スタイル改善
歩き方健康美人になるために①踵から着地！はダメ！！？
こんにちは。大阪京橋の女性専用整骨院ASCメディカルラボ院長 神野甯世＊かんのやすよ＊です。皆さん、ウォーキングはされていますか？たくさんのウォーキング本や、テレビ特集も組まれ、日本人が歩き方にとても興味があることがわかりますよね。 当院の患者さまからもよく、「もっときれいに歩きたい」「歩いても疲れない体になりたい」と動作アドバイスのご要望があります。 歩いている時に何か意識されていることはありま […]