大阪京橋の女性専用整骨院ASCメディカルラボ：肩こり・頭痛に悩む女性におすすめの夏のケア
夏の暑さが続くと、肩こりや頭痛に悩む女性も増えてきます。特にエアコンの効いた室内と外の気温差や、夏のストレスが原因で体調不良を引き起こすことが多いです。今回は、大阪京橋にある女性専用整骨院「ASCメディカルラボ」が提供する、肩こり・頭痛に対する効果的な治療と、夏におすすめのケア方法をご紹介します。 夏に多い肩こり・頭痛の原因 夏の季節に肩こりや頭痛が悪化する主な原因は以下の通りです： 大阪京橋の女 […]
お知らせ・ブログ
元モーニング娘。 石黒彩さんが当院へ取材に来てくれました！
石黒彩さんがインタビュアーの取材依頼 2022年サッカーW杯で、惜しくも日本が敗退したその朝に石黒彩さんがインタビュアーの取材依頼の電話がきました。皆さん、モーニング娘。の初代メンバー石黒彩さんをもちろんご存知ですよね？私は今43歳なんですが、学生時代にカラオケでは、必ず友人とモーニング娘。の曲を歌っていた、まさしく世代の人間です。 「石黒彩さんが当院へ足を運んでくださるんだ…」の驚きと共に、取材 […]
2020年2月3月4月☆第4期カラダラボセミナー☆のお知らせ（※動画付き）
「自分のカラダを知る！コントロールする！」を皆さんで楽しくシェアするセミナー第4期開催決定！ ※参加ご予定の方へお願い※ 椅子やお菓子、配布資料の準備がありますので、参加ご希望の方は早めのご連絡をお願いいたします。各日程4日前（水曜）までにお申し込みください。 締切日以降の参加申し込みも受付いたしますが、お菓子の用意ができない場合がありますのでご了承ください。 ※第1・2・３期セミナー参加者の方へ […]
2019年2月3月4月☆第３期カラダラボセミナー☆のお知らせ（※動画付き）
「自分のカラダを知る！コントロールする！」を皆さんで楽しくシェアするセミナー第3期を開始いたします！ ※参加ご予定の方へお願い※ 椅子やお菓子、配布資料の準備がありますので、参加ご希望の方は早めのご連絡をお願いいたします。各日程4日前（水曜）までにお申し込みください。 締切日以降の参加申し込みも受付いたしますが、お菓子の用意ができない場合がありますのでご了承ください。 ※第1・2期セミナー参加者の […]
第２期ASCらくらくカラダセミナー第2回レポート！（※腰痛セルフケア動画つき）
あ～～今回も楽しかった！！！ 皆様お忙しい中、８名の方にご参加いただきました！ 新規の皆さんにも喜んでいただけたようでホッ。 まずは恒例！参加者皆さんでの自己紹介＆目標や悩み・気付きを発表 参加者皆さんで積極的に発言していただくこちらの時間が、セミナー中、一番有意義なお時間かも。笑 少しシェアさせていただきますね。 [aside type=”boader”] おばあちゃんが […]
ASC肩こり首こりセルフケア☆動画で解説☆まとめ※随時更新
①ともかく体がツライ！！首肩がしんどい！！！！方はコチラがオススメ お風呂でできる簡単ASC肩コリセルフケア① ※軽症～重症の方まで安心！簡単で効果的！ [aside type=”boader”] ①湯船につかり、体を軽く丸めリラックス ②特に腕全体の力を抜くように意識 ③手のひらがゆっくり浮いてくればOK!そのまま30秒維持 ④ゆとりあれば、そのまま超スローで左右へ首を動 […]
第２期ASCらくらくカラダセミナー第１回レポート！（※肩コリセルフケア動画つき）
第２期ASCらくらくカラダセミナーもお陰さまで盛り上がりました！ 皆様お忙しい中、７名の方にご参加いただきました！ 「カラダについて学びたい！」「自分で健康になりたい！」 皆様からのその熱い想いを受け開催するセミナーは、私にとっても大きな喜び。 学びをシェアさせていただき本当に嬉しかったです。 前回と同じ内容のセミナー開催予定でしたが 第１期と同じ内容をご提供させていただき、２回目 […]
相乗効果って素晴らしい！
高2の甥っ子が勉強しにきました。 自宅とは違い、少し緊張感のある空間。 そして祖父(私の父)も叔母(私)も、勉強モードを演出。 「私の背中を見て育て！！」 と言わんばかりに(笑) 私もガツガツ勉強します。 いつもはテレビドラマに夢中の祖母(私の母)もおもむろに読書。 相乗効果って素晴らしいー！！ 当院でのセミナーで […]
2018年9月10月11月☆第２期カラダラボセミナー☆のお知らせ
「自分のカラダを知る！コントロールする！」「ASCセルフケア」を皆さんで楽しくシェアするセミナー第2期を開始いたします！ ※参加ご予定の方へお願い※ 椅子やお菓子、配布資料の準備がありますので、参加ご希望の方は早めのご連絡をお願いいたします。各日程4日前（水曜）までにお申し込みください。 締切日以降の参加申し込みも受付いたしますが、お菓子の用意ができない場合がありますのでご了承ください。 ※第1期 […]