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ひどい腰痛・坐骨神経痛・肩こりから楽なカラダへ

無料セミナー第二回レポート!(動画つき)

 
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第二回セミナーもお陰さまで盛り上がりました!

新規の方3名も新たに参加され、第二回無料セミナーもお陰さまで大盛況でした。

皆さんの「学びたい!」意欲を感じる一日でしたよ。楽しすぎて集合記念写真を撮るのをうっかり忘れ残念。笑

今回も皆さんにも発表時間をご用意!いいシェアとなりました!

二回目からご参加の方には自己紹介とともに、ー前回のセミナーで学ばれたことから、どんなアウトプット「学びを実践」どんなインプット「新たな気づきや学び」ーをテーマに発表していただきました。

皆さん積極的に発言してくだり、前回のセミナーの大事なポイントを復習・シェアできるとてもいい時間となりました。

そして何より、皆さん自身でカラダをコントロールすることを意識されるようになったので

  • 「腰が痛くなくなった!」
  • 「肩こりがしなくなった!」
  • 「歩きやすくなった!」
  • 「前向きに過ごせています!」

と、セミナー効果を実感する喜びのお言葉も。私の方が嬉しくて仕方ありません。ありがとうございます!

気になるセミナー内容は??

5月のテーマ

「自分のカラダを上手にコントロールしよう」
「楽な歩き方」
「荷物を移動させる時、子供を抱える時、料理をする時に 楽らく!なコツは」→時間が足りず次回へ
「筋トレが必要な時と、必要でない時の見極め方」
「肩こり、頭痛、背中のハリ、何となく体調不良、イライラしやすい…そんな方にやってあげたいASCトレーナーテクニック②」

どの内容にも実感体感できる実技をプラス。

メモメモしてくださる受講者の皆さん。真剣さが伝わります!

受講者の方のメモ

 

5月セミナーの動画です!

一部となりますが、よかったらご覧になってください。

「痛みがある時にはどんな姿勢がいい?横向き編」

 

動画資料作成にご協力いただいたモデルの皆さま。ありがとうございます。

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